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痤疮患者运动时要注意什么

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文章摘要:痤疮患者运动时要注意什么?西安皮肤病医院专家指出,经常参加体育运动的女性,流汗较多,汗液中的酸性物质对表层肌肤会有伤害,使皮肤过早老化,尤其是一些痤疮患者。所以,女性应该掌握一些护理技巧,运动后采取一些措施,保护皮肤,让皮肤光洁柔嫩。

痤疮患者运动时要注意什么?西安皮肤病医院专家指出,经常参加体育运动的女性,流汗较多,汗液中的酸性物质对表层肌肤会有伤害,使皮肤过早老化,尤其是一些痤疮患者。所以,女性应该掌握一些护理技巧,运动后采取一些措施,保护皮肤,让皮肤光洁柔嫩。

痤疮患者运动时要注意什么

痤疮患者运动时要注意什么

1、不要做剧烈的运动。长了痘痘,运动是必要的,但也不用做剧烈的运动,达到健身的效果就好,剧烈运动反而会对身体造成伤害,做一些适当的运动,身体健康了,痘痘才会远离。

2、不化妆。运动的时候会流很多汗,如果我带妆运动,会增加皮肤毛孔代谢的负担,汗液不能正常排出,毒素也会淤积,形成痘痘。

3、流出来的汗液最好马上擦干。运动时,毛孔张开,会流出许多的汗,这时一定要把汗液擦干,不然,汗液长时间留在的皮肤上,干了之后,就会滋生大量的细菌,就容易长痘痘。

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